Überwintern im Süden von Kreta

Was, wenn Überwintern mehr sein könnte als nur dem Kältegrau zu entfliehen?

Ein Ort, an dem du wieder aufatmen, aufblühen und in einer
Herzensgemeinschaft bei dir selbst ankommen kannst.

Vielleicht hast du
schon versucht …

den Winter zuhause einfach irgendwie gut zu überstehen
mit kurzen Urlauben neue Energie zu tanken
mehr auf Bewegung, Ernährung oder Routinen zu achten
mehr unter Menschen zu kommen und gleichzeitig Ruhe zu finden
alleine einen Ortswechsel zu schaffen, aber ohne den richtigen Rahmen
Erholung zu suchen, ohne wirklich aus dem alten Alltag herauszukommen

Ruhige Meereslandschaft bei Sonnenuntergang mit Blick durch mediterrane Zweige auf Berge am Horizont und Felsen im Vordergrund – Sinnbild für Ankommen und Innehalten

Doch manchmal braucht es mehr als nur eine Pause – es braucht einen besonderen Ort, an dem du wieder aufatmest, SEIN darfst und in herzlicher Gesellschaft bei dir selbst ankommen kannst.

Nicht nur der Winter macht müde.

Oft ist es das, was uns fehlt:

Licht • Bewegung • Wärme • Gemeinschaft • Gesehenwerden • Lebendigkeit

Was das Hotel Souda Mare anders macht

Ein Ort für Menschen, die den Winter bewusst anders verbringen möchten.

Mehr Licht, mehr Leichtigkeit, mehr Verbindung — und gleichzeitig genug Raum für sich selbst. Was unser Projekt so besonders macht, ist die Verbindung aus Qualitäten, die sonst selten zusammenkommen.

Der Winter darf leicht werden

Milde Temperaturen, Meerblick und das besondere Licht Kretas schaffen eine Atmosphäre, in der du aufatmen kannst. Wärme, Weite und Natur helfen dir, wieder mehr Ruhe und Lebendigkeit in dir zu spüren.

Nähe ohne Verpflichtung

Es ist ein Ort für Menschen, die Gemeinschaft schätzen, ohne ständig funktionieren zu müssen. Du darfst dich zurückziehen, wenn du Stille brauchst – und Anschluss finden, wenn dir nach Austausch, Lachen und Verbindung ist.

Etwas mitnehmen für Zuhause

Bewegung, Entschleunigung, Gesundheitsimpulse, Ernährungswissen oder gemeinsame Aktivitäten – alles darf sein. Nicht als Programm, das erfüllt werden muss – sondern als Möglichkeit, neue Freude, Kraft und Inspiration mitzunehmen.

So individuell wie dein Winter

Frei wählbar —
ohne Pflichtprogramm.

Unser Herzensprojekt ist bewusst so gestaltet, dass du deinen Aufenthalt nach deinem eigenen Rhythmus erleben kannst. Im Mittelpunkt stehst Du: Ankommen, am Meer auftanken, kleine Köstlichkeiten genießen, Menschen begegnen. Ergänzende Angebote aus Wohlfühlen, Gesundheit, Bewegung und Inspiration kannst du individuell hinzunehmen.

Yoga-Gruppe bei Sonnenuntergang auf einer Terrasse mit Blick auf Berge und Meer

Wohlfühlen & Entspannen

Wohltuende Massagen, achtsame Berührung, Ruhe und Entlastung — Momente, in denen Körper und Nervensystem wieder weich werden dürfen.

Gesundheit besser verstehen

Gesundheitsimpulse, persönliche Beratung und einfache Anregungen geben dir neue Orientierung für deinen Alltag.

Bewegung & Lebendigkeit

Yoga, Wanderungen, Tanz oder gemeinsame Aktivitäten — nicht im Sinne von Leistung, sondern als Einladung, den Körper wieder zu spüren.

Inspiration & Entwicklung

Gespräche, Workshops, Seminare und gemeinschaftliche Formate schaffen Raum für neue Gedanken — manchmal auch für einen wichtigen Wendepunkt.

Erster Überblick

Zimmerpreise inklusive
Frühstück & Abendessen

Alle Details zu Verpflegung, Anreise, Transfer und Mobilität findest du auf der Seite „Preise & Anreise".

Zimmer zur Einzelnutzung

89 € pro Nacht / Zimmer

Doppelzimmer für 2 Personen

134 € pro Nacht / Zimmer

Preise & Anreise ansehen→

✨ Besondere Zeiten

Weihnachten & Jahreswechsel auf Kreta

Zwei besondere Wochen am Jahresende – getragen von Achtsamkeit, kleinen Ritualen und der wärmenden Kraft einer Herzensgemeinschaft. Diese besonderen Zeiten sind nur in Verbindung mit dem jeweiligen Paketangebot erlebbar. Zusätzliche Tage davor oder danach kannst du individuell nach deinen Wünschen hinzubuchen.

19. – 26. Dezember

be-Sinn-liche Zeit

Eine Woche, in der Stille, Ruhe und das Ankommen bei sich selbst eine ganz neue Qualität bekommen — und wenn du magst, gemeinsam mit wundervollen Herzensmenschen.

Stimmungsvoller Rahmen bei frühlingshaften Temperaturen im Süden Kretas
Tagesbeginn mit einem Gang am Strand und Schwimmen im Meer
Täglich besondere Momente, Impulse und Aktivitäten
Getragen von Achtsamkeit, Meditation und Besinnung auf das Wesentliche
Kreatives Gestalten kleiner Geschenkideen
Geschichten am Kamin & Friedenslichtmeditation
Genuss pur: festliches Essen am Weihnachtsabend inkl. Getränk zum Anstoßen

195 € zusätzlich zum Zimmerpreis Jetzt buchen

26. Dezember – 2. Januar

Jahresausklang

Liebevoller Rückblick, Reflexion, Transformation und Neuausrichtung — Gespräche mit Tiefgang auf Augenhöhe und kraftvolle Rituale, die Halt und Orientierung schenken. In einer Herzensgemeinschaft kann das sehr heilsam sein.

Eingebettet in stilvollem Ambiente bei Kerzenschein und Kamin
Rituale zum Loslassen, Reinigen, Danken und Neubeginnen
Morgenmeditation am Meer und/oder zum Sonnenuntergang
Geschmackvolles, festliches Essen am Silvesterabend
Gemeinsames Anstoßen um Mitternacht auf das, was kommen darf

195 € zusätzlich zum Zimmerpreis Jetzt buchen

Beide Wochen verbinden? Wenn du beide Wochen mit uns verbringen möchtest, schenken wir dir 10 % Ermäßigung auf die Paketpreise.

Ein Jahresende, das sich wie ein leiser Anfang anfühlt.

Stockbrot über dem Lagerfeuer – geselliger Abend unter freiem Himmel auf Kreta

Abende, die in Erinnerung bleiben Stockbrot über dem Feuer, Geschichten unter dem Sternenhimmel — Gemeinschaft, die einfach geschieht.

✎ Seminarwochen

Unsere Seminarangebote

Manchmal hilft ein anderer Blick auf die Dinge...

Seminarzeit 22.11.26 bis 28.11.26

Finde den Mut, du selbst zu SEIN

Seminar - authentisch & liebevoll - mit Simone Etzold

Du lauschst nach innen, spürst deine eigene Wahrheit, nimmst deinen Körper bewusster wahr – was möchte er dir sagen? Du findest Verbundenheit und wahre Tiefe zu dir.

achtsames Yoga morgens am Strand
Wie "ticke" ich überhaupt? Wie funktioniert mein Nervensystem? - Kurz Einblicke und Zusammenhänge
Aufspüren von alten, immer wiederkehrenden Mustern - Annehmen - Transformieren
Wie reguliere ich mein Nervensystem bei Stress selbst - was nehme ich davon mit und was wird Ressource in meinem Alltag?
Meditationen, Fantasiereisen und stille Naturmomente
kleine Wanderung und Waldbaden in Olivenhainen

„Ändere deine eigene innere Einstellung und alles um dich herum wird sich ändern ... zu mehr Freude, Leichtigkeit und Gesundheit."

Die Seminarzeiten (3,5 bis 4 Std.) verbringen wir überwiegend draußen in der Natur Kretas — bei frühlingshaften Temperaturen in kleiner, geschützter Gruppe (begrenzte Teilnehmerzahl)

Seminarpreis: 360 €

zzgl. Übernachtung und Verpflegung

Bist du neugierig? Dann freue ich mich auf Kontakt mit Dir. Infos & Buchung

Während der Wintermonate · Vor Ort

Gesundheitsimpulse & Themenabende

Blutgeflüster – Gesundheit verstehen, bevor sie fehlt

Während der Wintermonate bietet Sabine Junginger im Souda Mare kleine Gesundheitsimpulse und Themenabende an — verständlich, alltagsnah und ohne komplizierte Fachsprache.

„Mein Arzt sagt, alles ist okay — aber ich fühle mich trotzdem nicht gut."

Diesen Satz hört man häufig. Genau um diesen Bereich zwischen „nicht krank" und wirklich stabil, energiegeladen und gut reguliert geht es in den Themenabenden.

Warum bin ich morgens schon müde?
Warum Sport nicht automatisch gesund ist
Was Stress mit Schlaf, Energie & Gewicht machen kann
Warum gesunde Ernährung oft nicht reicht
Warum „reiß dich zusammen" kein Gesundheitskonzept ist

Ein Abend umfasst ca. 45 Minuten Impulsvortrag und eine anschließende Fragerunde. Die Themen werden vor Ort bekanntgegeben und können sich an den Interessen der Gäste orientieren. Teilnahme ohne Voranmeldung möglich.

20 € pro Abend

3 Abende: 49 € pro Person

Mehr Informationen über mich und meine Arbeit findest Du auf meiner Webseite: Mehr erfahren

Ankommen · Arbeiten · Gestalten

Weitere Möglichkeiten im Hotel Souda Mare

Für Gruppen, Retreats und Menschen, die im Süden arbeiten möchten.

Seminaranbieter & Gruppenleiter

Du leitest Seminare, Retreats oder Gruppenangebote und suchst einen besonderen Ort am Meer? Du kannst mit deiner eigenen Gruppe anreisen und deine Inhalte in einem ruhigen, persönlichen Rahmen gestalten. Unser Haus bietet einen Seminarraum, überdachte Yogaplattform und im Gelände einen wunderschön gelegenen Ritualplatz für Begegnung, Bewegung, Rückzug und gemeinsame Zeit — eingebettet in die besondere Atmosphäre Kretas. Zeiträume, Gruppengröße, Verpflegung und organisatorische Details stimmen wir persönlich mit dir ab.

Mit eigener Gruppe anfragen →

Arbeiten im Süden

Manchmal braucht es keinen klassischen Urlaub, sondern einen Ort, an dem Arbeit und Aufatmen wieder zusammenfinden. Souda Mare eignet sich auch für Menschen, die im Homeoffice oder selbstständig arbeiten und für eine Zeit den Winter gegen Licht, Meer und mildere Temperaturen tauschen möchten. Zwischen konzentrierten Arbeitsphasen bleibt Raum für Spaziergänge am Meer, Bewegung, Austausch, gutes Essen und das Gefühl, nach Feierabend wirklich angekommen zu sein. So entsteht ein Aufenthalt, der Arbeit nicht unterbricht, sondern leichter macht.

Workation anfragen →